Esta publicación se actualizó por última vez el 25 de julio., 2023
Como cama de lado, sabes que encontrar un colchón cómodo es esencial para dormir bien por la noche. Pero con tantos colchones en el mercado, ¿Cómo eliges el mejor para ti??
El mejor colchón para los que duermen de lado
Aquí hay algunas cosas a tener en cuenta al comprar el
mejor colchón para los que duermen de lado:
Nivel de firmeza
Las personas que duermen de lado necesitan un equilibrio entre comodidad y apoyo, así que busca un colchón que no sea ni demasiado blando ni demasiado firme. Muchas personas encuentran que los colchones de firmeza media funcionan bien para ellos..
Alivianador de presión
Un buen colchón aliviará la presión en las caderas y los hombros., cuáles son los dos principales puntos de contacto con la cama cuando estás acostado de lado. Busque algo con contorno o “abrazo” para ayudar a reducir los puntos de presión.
Prueba de sueño
La mayoría de las marcas de renombre ofrecen algún tipo de prueba de sueño, así que asegúrese de aprovechar esto antes de tomar su decisión final de compra. Esto le permitirá probar el colchón en su propia casa y asegurarse de que sea realmente adecuado para usted antes de comprometerse con él a largo plazo..
El mejor colchón para los que duermen boca arriba
Hay muchos factores a considerar al comprar un colchón, pero para los que duermen boca arriba, hay algunas cosas clave a tener en cuenta. En primer lugar, quiere asegurarse de que el colchón sea lo suficientemente firme como para sostener la parte inferior de la espalda y la columna vertebral.
En segundo lugar, desea buscar un colchón con un buen aislamiento de movimiento para que no sienta los movimientos de su pareja durante toda la noche. Y por último, quieres encontrar un colchón que respire bien para que no te sobrecalientes durante la noche.
Con esos criterios en mente, echemos un vistazo a algunos de los Los mejores colchones para los que duermen boca arriba en el mercado hoy:
El mejor colchón para los que duermen boca arriba es el que proporciona un soporte adecuado para la columna y el cuello sin dejar de ser cómodo.. Hay algunos tipos diferentes de colchones que pueden proporcionar este apoyo., incluyendo espuma viscoelástica, látex, y muelle interior. Cada tipo tiene sus pros y sus contras, por lo tanto, es importante elegir el que funcione mejor para usted en función de sus necesidades específicas.
Colchón de espuma viscoelástica
Los colchones viscoelásticos son una buena opción para los que duermen boca arriba porque se adaptan al cuerpo y brindan apoyo donde más se necesita.. sin embargo, algunas personas los encuentran demasiado firmes, y es posible que no sean tan transpirables como otras opciones.
Colchón de látex
Los colchones de látex también son una buena opción para los que duermen boca arriba porque ofrecen un soporte similar pero con un poco más de rebote que la espuma viscoelástica.. Los colchones de resortes han existido por más tiempo, y mucha gente jura por ellos, pero es posible que no sean tan útiles como las opciones más nuevas, como la espuma viscoelástica o el látex..
No importa qué tipo de colchón elijas, asegúrese de que sea lo suficientemente cómodo como para que quiera usarlo todas las noches. Un buen colchón debe durar aproximadamente 10 años antes de necesitar ser reemplazado, por lo que vale la pena invertir en algo que le brindará años de comodidad y apoyo.
