Questo post è stato aggiornato di recente il 25 luglio, 2023
Come un dormiente laterale, sai che trovare un materasso comodo è essenziale per dormire bene la notte. Ma con così tanti materassi sul mercato, come scegli quello migliore per te?
Miglior materasso per traversine laterali
Ecco alcune cose da tenere a mente quando si acquista il
miglior materasso per traversine laterali:
Livello di fermezza
Chi dorme sul fianco ha bisogno di un equilibrio tra comfort e sostegno, quindi cerca un materasso che non sia né troppo morbido né troppo rigido. Molte persone trovano che i materassi di media rigidità funzionino bene per loro.
Sollievo dalla pressione
Un buon materasso fornirà sollievo dalla pressione sui fianchi e sulle spalle, che sono i due principali punti di contatto con il letto quando sei sdraiato su un fianco. Cerca qualcosa con contorni o “abbraccio” per contribuire a ridurre i punti di pressione.
Prova del sonno
I marchi più affidabili offrono una sorta di prova del sonno, quindi assicurati di approfittarne prima di prendere la tua decisione finale di acquisto. Ciò ti consentirà di testare il materasso a casa tua e assicurarti che sia davvero adatto a te prima di impegnarti a lungo termine.
Il miglior materasso per chi dorme sulla schiena
Ci sono molti fattori da considerare quando si acquista un materasso, ma per chi dorme sulla schiena, ci sono alcune cose fondamentali da tenere a mente. In primo luogo, vuoi assicurarti che il materasso sia abbastanza solido da sostenere la parte bassa della schiena e la colonna vertebrale.
In secondo luogo, vuoi cercare un materasso con un buon isolamento del movimento in modo da non sentire i movimenti del tuo partner durante la notte. E infine, vuoi trovare un materasso che traspiri bene in modo da non surriscaldarti durante la notte.
Con questi criteri in mente, diamo un'occhiata ad alcuni dei migliori materassi per chi dorme sulla schiena oggi sul mercato:
Il miglior materasso per chi dorme sulla schiena è quello che fornisce un sostegno adeguato alla colonna vertebrale e al collo pur rimanendo comodo. Esistono diversi tipi di materassi che possono fornire questo supporto, compresa la schiuma di memoria, latice, e molla interiore. Ogni tipo ha i suoi pro e contro, quindi è importante scegliere quello che funzionerà meglio per te in base alle tue esigenze specifiche.
Materasso in memory foam
I materassi in memory foam sono una buona opzione per chi dorme sulla schiena perché si adattano al corpo e forniscono supporto dove è più necessario. però, alcune persone le trovano troppo rigide, e potrebbero non essere traspiranti come altre opzioni.
Materasso in lattice
I materassi in lattice sono anche una buona scelta per chi dorme sulla schiena perché offrono un supporto simile ma con un po' più di elasticità rispetto al memory foam. I materassi a molle sono in circolazione da più tempo, e molte persone giurano per loro, ma potrebbero non essere di supporto come opzioni più recenti come memory foam o lattice.
Non importa quale tipo di materasso scegli, assicurati che sia abbastanza comodo da volerlo usare ogni notte. Un buon materasso dovrebbe durare circa 10 anni prima di dover essere sostituito, quindi vale la pena investire in qualcosa che ti darà anni di conforto e supporto.
