Ang post na ito ay pinakahuling na update sa Hulyo 25th, 2023
Kung ikaw & #8217; ve kailanman narinig ng isang tao na ang pag-inom ng carbonated mineral water fizzled, Basahin kaagad ang artikulong ito upang maiwasan ang hindi katarungan para sa ganitong uri ng inumin!
Carbonated mineral tubig ay ang naaangkop na pagpipilian para sa mga taong gustong i-refresh ang kanilang lasa ngunit Don & #8217; t nais na magdagdag ng calories. Ngunit pag-inom ng masyadong maraming-carbonated mineral tubig ay hindi ganap na mabuti para sa kalusugan. May mga kahit na maraming mga tao na takot ng sitwasyon pagkatapos ng pag-inom ng kumikislap mineral tubig.
Narito ang ilang katotohanan tungkol sa carbonated tubig (kumikislap mineral tubig):
Carbonated mineral tubig gumagawa ka dumighay higit pa
Maraming mga tao sa tingin na ang pag-inom ng maraming carbonated mineral tubig ay gumawa ka umut-ot at punan ang iyong tiyan. Ang katotohanan ay maaaring naiiba sa inaakala ninyo. Karamihan ng oras, ito ay isang tsismis lamang ng aming, Ngunit kung ikaw ay uminom ng masyadong carbonated mineral tubig habang ikaw ay naghihirap mula sa mga problema ng pagtunaw, dapat mong limitahan ang inuming ito.
Carbonated mineral tubig ay bitawan ang carbon dioxide (CO2), na kung saan ay bumuo ng up sa lalamunan at maging sanhi ng dumighay sa release gas. Karamihan sa mga dagdag na gas ay belching bago sila pumunta sa tiyan.
Paglunok masyadong maraming hangin ay karaniwang hindi maging sanhi ka sa gas. Siyempre pa, kung ito labis na gas ay hindi maaaring pumunta out matapos kang magkaroon ng isang dumighay, deflating ay isang paraan upang matulungan ang iyong pagtunaw sistema flush out ang gas. Samakatwid, carbonated mineral tubig ay nag-aambag rin ng isang bahagi upang gumawa ka umut-ot.
Farting ay karaniwang sanhi ng bakterya na nagiging sanhi ng gas sa bituka
Ang dahilan ng farting ay pangunahing sanhi ng bakterya na nanggagaling sa mga contact na may tiyan acids, mataba acids, o walang buyo carbohydrates (himaymay, alak).
Kung ikaw ay isang tagahanga ng carbonated tubig, pag-inom ng carbonated mineral tubig ay ang tamang pagpipilian. Habang Soft inumin o soda madalas ay may idinagdag na sweeteners, kung saan nagiging sanhi ng gas sa sistema ng pagtunaw at gumawa ka umut-ot higit pa.
Paano dapat kang uminom carbonated mineral water?
Ang isa sa mga popular na inumin para sa pagtitipon at mga partido, carbonated mineral tubig ay ang pagpili ng karamihan sa mga kababaihan at bata. Gayunman, hindi ka dapat uminom ng sobra carbonated tubig upang maiwasan ang mga epekto sa kalusugan. Bukod dito, pag-inom ng masyadong maraming-carbonated mineral tubig gumagawa ng iyong mga ngipin maiguguho dahil sa kanyang kaasiman.
Maliit lang ang halaga ng iyong iniinom na oras, o mabagal down upang mabawasan ang halaga ng ingested gas. Din, Huwag gumamit ng dayami at buksan ang iyong bibig sa pagitan ng mga inumin, bilang parehong lumikha ng mas maraming gas para sa iyong pagtunaw sistema.
Kung hindi ka uminom ng masyadong maraming at hindi magkaroon ng problema sa pagtunaw, Pagkatapos pag-inom kumikislap mineral tubig ay mas mahusay kaysa sa Soft inumin o alak. Maaari mong idagdag sa iyong mga baso ng kumikislap mineral tubig, ang ilang mga paboritong mga bunga tulad ng strawberries, prambuwesas, kiwi, oranges, kalamansi, atbp. Ito ay din ng isang paraan upang detox ang katawan at mawalan ng timbang.
|(Magbasa para malaman ang tungkol sa pagkawala timbang madagdagan.)
Samakatwid, Huwag masyadong masyadong nahaling mga alingawngaw “Pag-inom ng Fizzy carbonated mineral tubig ay gumawa ka fart higit pa” muli!
