Creatine – Ano ang ginawa ng creatine at kung paano ito gumagana?

Ano ang ginawa ng creatine?

Ay creatine ng steroid ? Walang, ang creatine ay isang suplemento na nanalo ng pananampalataya sa maraming tao mula pa noong mga nakaraang taon. Din, creatine ay isang natural na sangkap, ito ay karaniwang matatagpuan sa kalusugan ng tao. Maaari nitong mapabuti ang inyong lakas, biceps/kalamnan, masa, at pagganap ng iyong mga gawain sa araw-araw. Ayon sa pinakabagong pag-aaral, ito rin ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa gamot ng neurological disorder

Magbasa pa