Kung nagpasya kang pumunta vegan, nasa magandang company ka. Sa 2023, 706,965 mga tao naka sign up para sa internasyonal na vegan diyeta hamon Veganuary.
Ayon sa samahan, may nag register sa diet challenge every 2.4 segundo—at may magandang dahilan: kapag pinili ng mga tao ang vegan o vegetarian na pamumuhay, Binanggit nila kung paano mas malusog ang pamumuhay na nakabatay sa halaman dahil pinababa nito ang presyon ng dugo at kolesterol.
Napansin din nila na sa huli ay mas mahusay ito para sa kapaligiran. Marahil ang pinakamahalaga, Nauunawaan nila na ang pagiging vegan ay isang paninindigan laban sa kalupitan ng hayop.
Ang pag iwas sa mga produkto ng hayop ay maaaring maging mas kumplikado kaysa sa tila, kahit na, bilang maraming ay hindi lumilitaw na magkaroon ng anumang mga additives hayop. Vegans ay may upang maging patuloy na mapagmatyag at pananaliksik kung ang mga produkto na ginagamit nila gawin, sa katunayan, makapinsala sa mga hayop.
Kung ikaw ay isang naninigarilyo at isang vegan, baka nagtataka ka kung kasama ba ang sigarilyo sa listahang ito. Basahin ang sumusunod na artikulo upang matuklasan kung ang paninigarilyo ay vegan at kung ano ang iba pang mga produkto na maaari mong gamitin.
Vegan ba ang paninigarilyo?
Ang maikling sagot ay hindi. Sa unang tingin, ang sigarilyo ay binubuo lamang ng isang paper wrapper, isang foam filter, at mga pinatuyong piraso ng tabako.
Gayunman, Ang bawat sigarilyo ay naglalaman ng daan daang mga additives, tulad ng castoreum—na hango sa mga castor sac ng mga lalaking beavers—pati na rin ang pulot at beeswax na nakuha mula sa bihag na pulot pukyutan.
Ang mga kompanya ng tabako ay gumagamit din ng milk solids, o pinatuyong gatas taba, bilang isa pang additive sa kanilang sigarilyo.
Ang mga sangkap ay hindi kung saan ito tumitigil, kahit na. Ang sigarilyo ay din nasubukan sa mga hayop. Ang mga hayop na ito ay nakakulong at konektado sa mga respirator, na pilit silang nalalanghap ang usok ng sigarilyo nang ilang oras sa dulo.
Ang resulta ay manufactured addiction sa utak at katawan ng mga hayop, at sa loob ng ilang buwan, Karamihan sa mga hayop ay namamatay dahil sa tumor o atake sa puso. Ang lahat ng ito ay ginagawa upang pag aralan ang pangmatagalang epekto ng sigarilyo sa tao.
Sa huli, Ang mga produktong ito ay hindi maaaring ituring na vegan.
Mga produkto ng Vegan upang lumipat sa
Ang sigarilyo ay hindi vegan—ngunit may mga produktong nikotina na. Malaki ang pagtaas ng paggamit ng mga alternatibong nikotina nitong mga nakaraang panahon.
Ang mga alternatibong nikotina ay nag aalok ng isang promising avenue para sa mga indibidwal na naghahangad na makawala mula sa tradisyonal na mga produkto ng tabako, Aling ay isang ruta vegans ay maaaring pumili upang sundin.
Mula sa nikotina patches at gum sa electronic sigarilyo (mga e cigarette), Ang mga alternatibong ito ay nagbibigay ng mga gumagamit ng isang paraan upang masiyahan ang kanilang mga cravings ng nikotina nang walang mga nakakapinsalang epekto ng nasusunog na tabako.
May ilang talakayan tungkol sa kaligtasan at pagiging epektibo ng ilan ang mga alternatibo, tulad ng mga flavored vapes. Pa rin, natagpuan ng mga naninigarilyo na kapaki pakinabang sila sa proseso ng pagtigil, Na ginagawang isang mabubuhay na pagpipilian para sa mga vegan na naghahanap ng isang alternatibo pati na rin.
Habang patuloy na sumusulong ang pananaliksik at inobasyon, Ang mga alternatibong nikotina ay may hawak na potensyal na maglaro ng isang mahalagang papel sa paglaban sa pandaigdigang epidemya ng tabako at pagpapabuti ng mga kinalabasan ng kalusugan ng publiko. Sa maikling panahon, Maaari silang maging isang pag aayos para sa mga vegan na nagnanais na manigarilyo.
Narito ang ilang mga alternatibong nikotina na maaari mong subukan nang hindi nakakapinsala sa mga hayop sa proseso:
Mga E cigarette
Sa mga nakaraang taon, Ang e sigarilyo ay pinasikat bilang isang bahagyang mas ligtas na alternatibo kaysa sa regular na sigarilyo. Binubuo ito ng isang aparatong tulad ng tubo na may electric heating system at isang kartutso na puno ng e liquid, isang halo ng mga colorings, mga kemikal, at nikotina.
Kapag vape ng mga gumagamit, ang likido ay pinainit sa pinausukang singaw. Ang aparato mismo ay tila hindi gawa sa mga produkto ng hayop. Maraming e liquids, Gayunman, naglalaman ng mga produkto ng hayop tulad ng castoreum, at may mga liquid colorings na galing sa mga ground-up beetles.
Mabuti na lang, mga kumpanya tulad ng Green Velvet Cloud at Kai's Virgin Vapor ay nagbibigay ng vegan e liquid alternatibo na nakuha mula sa mga prutas, mga halamang gamot, at berries sa halip.
Mga pouches ng nikotina
Kung gusto mo ng mas maginhawa, discreet, at walang kalupitan na opsyon, try mo mga pouches ng nikotina. Ang mga ito ay maliliit, puting pouches ilagay mo sa pagitan ng iyong gum at itaas na labi para sa nikotina pagsipsip.
Ang mga pouche ay gawa sa mga hibla na nakabatay sa halaman at naglalaman ng mga pagpuno ng grade ng pagkain at nikotina na nagmula sa halaman ng tabako.
Anumang sweeteners idinagdag ay din asukal free at nagmula sa mga halaman tulad ng kanela at mint, Pagpapahusay ng Vegan Experience. Ang lahat ng ito sa huli ay nangangahulugan na ang mga pouches ay isang mahusay na pagpipilian sa vegan para sa mga dating naninigarilyo.
Nikotina gum
Nikotina gum ay katulad ng tradisyonal na katapat nito—sa nikotina lamang. Ito ay isang ligtas na pagpipilian para sa mga vegan na isaalang alang: ang aspeto ng gilagid ng produkto ay gawa sa isang ahente na nakabatay sa halaman, at ang mga additives nito, kasama na ang menthol, langis ng peppermint, at sodium bicarbonate, hindi naglalaman ng mga produktong nagmula sa hayop.
Upang gamitin ang nikotina gum, kagat lang ng kagat dito hanggang sa makaramdam ka ng kiliti. Mula dito, Hayaan ang gum magpahinga sa iyong bibig bilang ang nikotina disseminates. Kapag naglaho na ang kiliti, ngumunguya ka ng gum para ma restart ang process.
Ang ibig sabihin ng pangako na maging vegan ay magpaalam sa ilang produktong nakabatay sa hayop—at nakakalungkot, isa na rito ang sigarilyo. Gamitin ang mga produkto sa itaas sa halip upang matulungan kang umangkop sa bago at malusog na pamumuhay na ito.
