MALNUTRISYON-MGA SINTOMAS, SANHI, PREVENTIONS & PAGGAMOT

Ang post na ito ay pinakahuling na update sa Hulyo 25th, 2023

Buod

Malnutrisyon ay ng dalawang uri. Ang mga ito ay Kwashiorkor at Marasmus.

Kwashiorkor at Marasmus ay katulad ngunit hindi pantay na kondisyon:

Kwashiorkor at Marasmus ay dalawang kaugnay na konsepto ngunit hindi ang parehong bilang isa ay maaaring isipin.

Sa katunayan, sa unang termino ibig sabihin namin ng isang liblib, matagal nang panahon, sa supply ng nutrients dahil alinman sa isang mahinang diyeta at kulang sa bitamina o mineral (hypotension) at sa isang supersingilin; Habang sa pangalawang ang ibig naming sabihin ng isang kondisyon dahil sa isang hindi sapat na paggamit, maling, matagal nang panahon, characterized sa pamamagitan ng maling enerhiya / protina ratio.

Ang malnutrisyon ay maaaring maging sanhi ng pagkagutom. Sa kasamaang-palad, ang bilang ng mga biktima na mas malaki kaysa sa mga kondisyon ay ang mga bata sa parehong pag-unlad at industrialized bansa.

Mga sintomas at kahihinatnan ng malnutrisyon

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang malnutrisyon ay maaaring dahil sa parehong pangangalaga at sobrang pagkain.

Kapag ang pag-aayuno ay tumatagal nang higit sa 24 oras, Pagkatapos ay ang katawan ay nagsisimula sa paggamit ng kalamnan protina upang makuha ang kinakailangang enerhiya.

Ang problema ay na kapag ang katawan ay nakakakuha na gamitin ang mga sangkap na ito, mayroong isang malaking pagkawala ng bulk, ang pagdala ng tungkol sa isang pagkukulang at kawalan ng malasakit at isang pagbawas sa mga antas ng, din, ng plasma protina at edema na bituin na kung saan ay tinatawag na Kwashiorkor sa isang medikal na term.

Ang kundisyon ng ganitong uri ay ang trigger para sa mga tiyak na sakit na naka-link sa malnutrisyon, nasa dulo ng PEM (protina-Energy malnutrisyon). Ang mga virus sa tanong ay Kwashiorkor at Marasmus.

Ang una ay nakakaapekto sa panganay, Given na ito ay tumatagal din ang pangalan ng “pangalawang bata sakit.” Bakit? Dahil sa pagbuo ng bansa, pregnancies ay masyadong malapit sa bawat isa, Kaya kapag ang pangalawang bata ay ipinanganak, ito ay hindi na posible na feed ang unang isa sapat na.

Ang pagkain ng mga ito ay characterized, sa partikular na, sa pamamagitan ng carbohydrates (almirol) at ilang mga protina, na nagiging sanhi ng isang serye ng mga problema para sa bata, tulad ng pamamaga ng abdomen (dahil sa hypoalbuminemia at dahil edema), mataba atay o mataba atay (dahil sa isang pagbawas sa nagpapalipat-lipat lipoprotina), kalamnan kahinaan, paglago pagpaparahan, depigmentation ng balat na may pulang spot at spot, pamamaga ng mukha (“Moon mukha”).

Sakit na ito ay ang dahilan ng tungkol sa 30-60% ng pagkamatay ng bata sa pagpapaunlad ng mga bansa.

Marasmus, sa kabilang banda, ay isang patolohiya dahil sa parehong protina at pagkainit kasalatan. Sa isang kalagayan ng isang halos ganap na kawalan ng mga nutrients, ang katawan ay nagiging bihasa sa estado ng malnutrisyon sa pamamagitan ng pagsasamantala sa lahat ng pangunahin o mahalagang mga reserba.

Sa kasong ito, ang mga bata na apektado magkaroon ng isang matandang hitsura dahil sa tuyong balat, ngunit din tiyak na stunted paglago, kalamnan pagkasayang, hypothermia.

Mga sintomas ng malnutrisyon sa isang maikling paraan

Ang malnutrisyon ay maaaring maging dahil. Ang natural ay dahil sa kakulangan ng paggamit ng nutrients at maaaring alinman sa boluntaryo o mapigilan.

Ang pinaka-karaniwang uri ng nutrisyon ay bahagi ng grupo ng mga sakit na nakita sa itaas (PEM) at samakatuwid ay depende sa isang kakulangan ng nutrients na nabigo upang matugunan ang mga makatwirang pangangailangan ng katawan.

Sa ilang pagkakataon, Gayunman, ang dahilan ay matatagpuan sa mga disorder o sakit na nagiging sanhi ng nutritional malabsorption, tulad ng ilang mga uri ng kanser at ang kanilang dahil therapy (na pagduduwal, pagsusuka, neurological kondisyon, myopathy, cystic fibrosis bilang bahagi Effects). ), ilang endocrine, gastrointestinal, ang lahat ng disorder.

Ang lahat ng ito nakakaapekto sa kalusugan sa pangkalahatang, magdulot ng kahinaan sa pangkalahatang, pagbabawas sa kalamnan masa, nadagdagan ang panganib ng fractures, pagtunaw problema, pagbaba ng timbang, paggawa ng malabnaw ng balat, pag-aalis ng tubig, mga problema sa sapa, oral na butas, naglalakad. Kahit na sa kaso ng malnutrisyon, ang mga biktima ng Primary ay bata na ang katawan ay hindi kayang magbigay ng.

Pag-unawa

Kailangan ng iyong katawan ng gasolina upang gumana nang tama, at kung ikaw ay maging napakapayat, may panganib na ang metabolismo ay hihinto sa pagpapatakbo ng tama.

Pagkatapos ay, sa kabutihang-palad, may mga paggamot at nutritional supplements na nagbibigay sa amin ng enerhiya na kailangan namin upang makaramdam ng magandang. Huwag mong nahihiwatigan ang alinman sa mga sintomas sa ilalim o ay hindi tiyak kung magdusa ka mula sa malnutrisyon? Kontakin ang healthcare kung saan ka nakatira para sa karagdagang imbestigasyon.

Maaari kang maging napakapayat kung ikaw:-

• Biglang masagwang bumababa timbang.
• Ay nagsisimula sa mapagod at mindless.
• Ito ay lumiliko out ikaw ay may isang BMI sa ibaba 20.
• Ito ay lumiliko out na ikaw ay may isang BMI ng 22 at higit 70 taong gulang.

Ang iyong katawan ay nangangailangan ng nutrisyon

Nutrisyon sa katawan ay binago sa enerhiya, pinalalakas ang muscles, skeletons, at pangkalahatang kapakanan. Samakatwid, ito ay kaya napakahalaga na makuha mo ang tamang halaga ng nutrisyon; ito ay nakakaapekto sa iyong buong katawan.

Kung hindi ka makakuha ng sapat na enerhiya at pangangalaga, Pagkatapos ay lumayo ang katawan sa mga reserba nito, na maaari kalaunan humantong sa malnutrisyon.

Hindi ka epektibo sa nutrisyon, maaaring magdulot ng pinsala sa katawan (dahil sa mahina muscles at isang mahina balangkas), tulong sa iyo na mabawi ang mas mabagal mula sa sakit at lumala ang pangkalahatang kondisyon kung ikaw ay pakiramdam masamang.

Isang mahalagang aspeto ay na kumuha ka ng ilang nutrisyon sa iyo. Dahil ito ay maaaring maging mahirap para sa iba't-ibang mga dahilan, may mga nutritional inumin sa merkado na makakatulong sa iyo na makuha ang mga nutrients at enerhiya na kailangan mo at kung saan parehong maiwasan at gamutin ang malnutrisyon.

Kahit na maaari kang kumain ng pang-araw-araw na pagkain, ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang na gamitin ang mga nutritional supplements kung mayroon kang upang mapahusay ang iyong pandiyeta pagpasok.

Binalak pagkain at kaalaman tungkol sa kung paano lutuin pagkain na naglalaman ng tamang halaga ng nutrisyon at enerhiya magbigay ng mahusay na mga kondisyon para sa iyo upang magkaroon ng isang malusog na buhay at maiwasan ang malnutrisyon.

Ito ay din kapaki-pakinabang kung ang lugar na iyong kinakain ay kalmado at kaaya-aya, pag-iwas sa anumang nakakapagod na kapaligiran na maaaring makaapekto nang mabigat sa inyong pagkain at mga gawi sa pagkain.

Malnutrisyon ay maaaring dahil sa iba't-ibang mga kadahilanan tulad ng edad, karamdaman, ngipin problema, at mental na sakit. Ito ay mahalaga upang makakuha ng nutrisyon at enerhiya na kailangan para sa katawan upang makadama ng mabuti.

Kaya ito ay mabuti na malaman kung ano ang nagiging sanhi ng malnutrisyon, upang malaman upang matuklasan ang mga palatandaan ng pagkagutom at upang malaman ang kaunti tungkol sa kung paano upang maiwasan at kahit na matrato. Malnutrisyon.

Mga dahilan ng malnutrisyon

Isang kadahilanan sa likod ng pagkagutom ay maaaring maging isang sakit. Ang ilang sakit ay mas nakakapagod sa iyong katawan kaysa sa iba, at pagkatapos ito ay lalong mahalaga na ang katawan ay maaaring makaya at hindi magtiis mula sa malnutrisyon.

Halimbawa ng mga dahilan ng malnutrisyon:

• ULING.
• Impeksyon.
• Malalaking operasyon.
• Pamamaga.
• Pagkasintu-sinto sakit.
• Kanser.

Pagdating sa pagkagutom sa pagkasintu-sinto, ito ay isang bagay ng taong may kahirapan pagkain ngunit din sa parehong oras na masyadong mobile – ang isang kumbinasyon na maaaring magdulot ng pagbaba ng timbang.

Kahit ang ibang mga mental na sakit ay maaaring gumawa sa iyo o sa tao na apektado ng gutom, kalimutan ang tungkol sa pagkain o lamang hindi interesado sa pagkain.

Isa pang kadahilanan ay edad. Habang tumatanda ka, ang timbang ng iyong katawan ay maaaring magbago, at ang iyong kalamnan mass maaaring bumaba. Pagkatapos ito ay lalong mahalaga upang kumain ng isang balanse at pampalusog na pagkain.

Ang isa pang sanhi ng malnutrisyon ay maaaring mangyari kung ikaw ay makaranas ng mga problema sa iyong bibig at mga ngipin, tulad ng kahirapan paglunok. Pagkatapos ay maaari itong humantong sa iyo batak ang iyong sarili sa kumain at sa gayon panganib na pagkuha sa para sa masyadong maliit na nutrisyon.

Ang ilang mga gamot makakaapekto sa nutritional paggamit bilang epekto ay maaaring dry bibig, na ginagawang mas mahirap kumain o suppressive. Para sa mga nakatatanda, ang panganib ng pinsala pinatataas sa mga kaso ng malnutrisyon kapag muscles at skeletons hindi makakuha ng sapat na may nutrisyon at enerhiya upang lumago.

Kung ikaw ay tumuklas ng malnutrisyon sa iyong sarili o sa isang taong malapit sa iyo, ito ay mahalaga upang simulan ang paggamot upang maiwasan at maiwasan ang karagdagang malnutrisyon.

Preventions ng malnutrisyon

1. Kumuha ng mga nutrients at protina na pinagyaman pagkain.
2. Hindi mo dapat isaalang-alang ang iyong malusog na buhay at katawan sa pamamagitan ng pagkuha ng mas kaunting halaga ng tubig dahil ang tubig ay tumutulong upang madagdagan ang maraming mga mineral at nutrients.
3. Green at malabay gulay ay ang pangunahing pinagmumulan ng nutrients at mayroon kaming upang pumili ng mga organic na produkto habang pagbili ng tulad uri ng berdeng gulay.
4. Vegans kailangan upang alagaan ang tungkol sa mga nutrients ng kalusugan na pinagyaman ang mga organic pagkain na matatagpuan sa kalikasan habang ang hindi vegans ay maaari ring tumagal ng karne sa isang pang-araw-araw na batayan.
5. Gatas produkto ay maaaring pumigil sa iyo mula sa malnutrisyon.
6. Kailangan mong gumawa ng regular medical checkup kung mayroon kang anumang mga kadahilanan ng panganib at upang suriin ang antas ng nutrients na kasalukuyan sa iyong katawan.

Paggamot ng malnutrisyon

Hindi lamang nakakaapekto sa kalusugan, pisikal na, at mental na pag-unlad ngunit din gumagawa ng mga bata mahina sa mahina kaligtasan. Kaya kung paano gamutin ang malnutrisyon epektibo sa mga bata?

Napakapayat bata ay madalas na hindi gaanong fed, mababang calorie, maysakit, at kakulangan sa mga diets tulad ng protina, taba, asukal, bitamina at mineral o maaaring maging mali para sa pagbibigay ng kumain na parang hindi ka breastfed, kumain nang maaga, o umiwas kung ang iyong anak ay maysakit, lalo na kapag ikaw ay may pagtatae.

Anuman ang dahilan, Kapag ang bata ay napakapayat, s/siya ay mag-iwan ng makabuluhang mga kahihinatnan sa pag-unlad ng parehong pisikal at mental at intelektuwal ng bata.

Samakatwid, ang pagdaig sa nutrisyon nang epektibo ay depende sa sanhi pati na rin sa antas ng malnutrisyon sa bata.

Karaniwang, mga bata ay pupunan na may mga nawawalang sangkap at gamutin ang malnutrisyon-sapilitan sakit, nang tama:

Mga batang may mild at katamtaman na nutrisyon

Ang sitwasyong ito ay matatagpuan sa timbang ng sanggol, kung ang timbang ay pa rin 60-80% kumpara sa average na antas, at ang sanggol ay nagpapakita ng mga palatandaan ng gana, pagtunaw disorder, maaaring tratuhin ng ina ang sanggol sa bahay sa pamamagitan ng pag-adjust ng pagkain ng iyong sanggol upang ang lahat 4 mahalagang mga grupo ng pagkain ay asukal, protina, taba, bitamina at mineral.

Din, dapat niyang subaybayan ang kanyang pagsulong na tsart upang masuri ang kanyang pagbabago. Kung ang bata ay napakapayat kapag, dapat idagdag ng ina ang angkop na uri ng gatas ayon sa edad ng bata, at kailangan upang bigyan ang bata ng sapat at naka-iskedyul na pagbabakuna.

Mga bata ay malubhang napakapayat

Kung ang bata ay malubhang napakapayat, ina ang kailangan upang dalhin ang kanyang sa ospital para sa pinakamahusay na paggamot. Bukod, Maaari siya ring pagsamahin sa home paggamot upang makatulong sa kanyang mapabuti ang kanyang kondisyon. Ang pinakamaagang, ito ay:

• Mga ina ay dapat unti-unting dagdagan ang protina, asukal, taba, gulay, at nahahati sa maraming maliit na pagkain para sa mga sanggol Habang ipandagdag sa dibdib ng gatas o pamalit kung ang mga ina ay abala nagtatrabaho o pagkawala ng juice.
• Mga batang may rakitis ay dahil sa isang kakulangan ng mga mahahalagang nutrients tulad ng kaltsyum, bitamina D3, at bitamina K2 dahil hindi lamang ito ay tumutulong sa mga bata na buto na lumago at maging malusog ngunit din ay tumutulong sa bata dagdagan ang paglaban, bawasan ang pagkakasakit nang epektibo. Sa parehong oras, ang ina ay hindi kalimutan na madagdagan ang mga bata na may mahahalagang bitamina at mineral tulad ng bitamina A, Bakal, Potasa, Sink, Magnesiyo ayon sa mga tagubilin ng doktor.
• Upang maiwasan ang kaso ng mga bata na naghihirap mula sa hypothermia sa gabi, ang mga ina ay kailangan din na magbayad ng pansin, panatilihin ang mainit-init at kasinungalingan sa tabi ng bata. Sa partikular na, pag-aalaga ay dapat na kinuha upang linisin ang balat ng sanggol upang maiwasan ang bakterya mula sa invading at nakakaapekto sa kalusugan ng sanggol.

Bukod, Kapag ang bata ay napakapayat, ang ina ay dapat ding dagdagan ang ilang mga micronutrients tulad ng mga bitamina at mineral asing-gamot, siya ay dapat pumili ng natatanging paggamot para sa mga bata na may isang natatanging formula para sa napakapayat, mababang mga bata.

Pito bilang GrowPLUS + produkto ng Nutifood ay tumutulong sa mga bata upang sumipsip nutrients sa pinakamahusay na paraan na magbigay sa kanila ng isang malusog na timbang at makakuha ng mabilis.

Para sa mga payo sa mga produkto at paraan upang alagaan ang iyong sanggol, Huwag mag-atubiling tawagan ang nutrisyon specialist ng NutiFood sa (028) 38 255 777.

Sana, ang impormasyon sa itaas ay lubos na makakatulong sa mga ina na magkaroon ng mas maraming kaalaman upang alagaan ang mas mabuti kapag nakatagpo sila ng nutrisyon. Gusto ang iyong minamahal na sanggol sa lalong madaling panahon makakuha ng tamang timbang para sa edad at bumuo ng comprehensively sa lahat ng aspeto.

Tulong makakuha sa ang kaganapan ng malnutrisyon

May mga iba't-ibang paraan upang pumunta kapag pagharap sa gutom. Ang pinaka-mahalagang bagay ay upang muling mabawi ang nutrisyon at enerhiya.

Libra ay nagiging isang mahalagang kasangkapan upang makita kung ikaw ay nagtagumpay sa pag-on ang kulang sa timbang sa isang malusog na timbang; ito ay mabuti na isulat ang mga pagbabago sa timbang upang mag-follow up na ito napupunta sa tamang direksyon.

Para sa mga nakatatanda, ang lasa kahulugan ay maaaring naiimpluwensyahan ng edad, at maaari mong karanasan flavors naiiba, ang isang bagay na tinutulungan ka ng taong tumutulong sa iyo sa pagkain ay kailangang mag-isip.

Lahat ay maaaring hindi lasa tulad ng dati, Ngunit mayroon ka pa ring upang makakuha ng pagkain at enerhiya sa ilang mga paraan.

Ang isang mahusay na balanseng diyeta ay, gaya ng nabanggit, isang hakbang sa daan – na pagsamahin mo ang pangunahing layunin sa meryenda, halimbawa, at umangkop sa pagkain upang ito ay enerhiya-mayaman.

Sa ilang pagkakataon, Gayunman, ito ay mabuti upang madagdagan ang mga pagkain na may isang mayaman na nutritional inumin na maaaring magbigay ng maliit na dagdag pandiyeta madagdagan.

Ang nutritional inumin ay madaling inumin dahil maaari mong mabilis na makakuha sa mga ito at sa gayon makakuha ng isang pandiyeta madagdagan. Kaugnay sa, halimbawa, mga bata ay maaaring magdusa mula sa malnutrisyon at kahit na kung saan ang nutrisyon na mga inumin ay maaaring maging isang mahusay na suplemento upang bigyan ng katawan ang nutrisyon at enerhiya kailangan ito.

May mga iba 't ibang uri ng Pandiyeta supplements, Kumpletuhin ang nutritional supplements, enerhiya at protina-rich nutritional supplements, at sakit-partikular na nutritional supplements.

Tulad ng tunog nito, Kumpletuhin Pandiyeta supplements ay dinisenyo upang palitan ang isang pagkain ganap na. Sa madaling salita, balanse ang nilalaman para makuha mo ang nutrisyon na kailangan mo.

Enerhiya- at protina-rich Pandiyeta supplements, sa kabilang banda, ay dinisenyo bilang isang suplemento sa iyong mga regular na pagkain at maaaring maglingkod bilang isang miryenda. Kung magdusa ka mula sa isang sakit tulad ng diabetes, COPD, o kanser, ang isang tiyak na uri ng nutrisyon ay kinakailangan. ,

Ito ay pagkatapos ng sakit-partikular na Pandiyeta supplements na ginamit upang matiyak na ikaw, bilang isang pasyente, kumuha sa tamang enerhiya at pagkain.

Mahalaga sa pag-aangkop

Ang iba't-ibang mga produkto na makukuha sa merkado ay iniangkop sa iyong mga pangangailangan, at ito ay mabuti na suriin kung ano ang tama para sa iyo. Tanungin ang iyong, doktor, o Dietician para sa payo kung hindi ka sigurado – may magagamit na tulong.