Ang post na ito ay pinakahuling na update sa Hulyo 25th, 2023
Buod:-
Ang pagkabulag ay ang uri ng problema sa paningin. O maaaring hindi makita ng pasyente ang malinaw na paningin sa oras ng gabi. Ito ay kilala rin bilang nyctalopia. Sa mga, ang pagkabulag sa gabi ay kilala bilang “ratandho”. Ang terminong ratandho ay halo-halong may dalawang salita, daga+andho kung saan ‘daga‘ ibig sabihin “gabi” at ‘andho‘ ibig sabihin “bulag“. Ang term na gabi pagkabulag ay hindi lamang sumasalamin sa mga problema sa paningin sa gabi ngunit din lumikha ng isang problema para sa iyo sa panahon ng pagmamaneho ng sasakyan sa madilim na lugar. Ito ay isang uri ng disorder ng iyong mata na palaging mag-alis sa iyo upang gumana nang kumportable.
Kung ikaw ay nakatira sa isang ilaw na lugar pagkatapos ng iyong cilipangkatin kalamnan ay relaks at hindi mo madarama ang anumang kahirapan upang makita ang anumang bagay. Pero nang biglang pumunta ka sa madilim na lugar, sa cilikisng kalamnan ng iyong mata ay manliit. At na kalamnan ay malinaw na masakop ng isang mas mababang lugar sa paghahambing sa magaan na lugar. Kapag ang ciliya kalamnan ay sumasakop sa isang mas mababang lugar, Pagkatapos ay ang pasyente ay pakiramdam na s/siya ay nakakaramdam ng kahirapan sa pagtingin ng isang pangitain. Sa kasong ito, ang pasyente ay hindi malinaw na makita ang palatandaan ng trapiko habang nagmamaneho, hindi mahuli ang baso ng tubig na kung saan ay kasalukuyan sa table.
Pag-iwas sa paggamit ng berdeng at malabay gulay ay ang pangunahing dahilan ng disorder. Dahil ang uri ng mga pagkain maglaman ng bitamina at ang mga bitamina ay i-play ang isang mahalagang papel sa pumipigil sa anumang uri ng disorder tulad ng Night pagkabulag. Pangunahing, Green at malabay gulay maglaman ng bitamina ' A '. Bitamina ' A’ din plays ng isang pangunahing papel sa pagpapabuti ng iyong kaligtasan sa sakit. Kaya na ito ay lubhang kinakailangan upang kumuha ng mga uri ng bitamina pinagyaman pagkain.
Ano ang mga sintomas ng gabi pagkabulag?
May mga hindi maraming sintomas ng gabi pagkabulag, Ngunit ang mahinang paningin ay itinuturing na ang pangunahing sintomas ng gabi pagkabulag.
Mapapansin mo na hindi mo nakikita ang anumang bagay nang malinaw kapag pumunta ka sa isang madilim na lugar na bigla mula sa isang mas magaan na lugar.
Halimbawa, Kung ikaw ay nagmamaneho ng sasakyan sa isang Highway at biglang nakarating na naabot sa ilalim ng lupa tulay. Hindi mo makikita ang malinaw na pangitain sa lugar na iyon tulad ng backlight sa iba pang mga sasakyan, sidelight, atbp. Kung ikaw ay nagkaroon ng gabi pagkabulag. Gayundin, kung pumunta ka sa kuwarto ng restaurant para sa pagkakaroon ng isang ilunsad sa pamamagitan ng paglalakad, Pagkatapos ay hindi mo mapapansin na may isang talahanayan, isang upuan sa silid.
Ang ilang sintomas ng mga pagkabulag sa gabi ay tulad ng ibinigay sa ibaba:-
- Ikaw ay pakiramdam ng isang bahagyang pananakit ng ulo.
- Minsan ang pagsusuka ay maaaring mangyari.
- Pagduduwal.
- Maulap na pangitain( Ang pangitain ay hindi magiging malinaw. Ikaw ay pakiramdam tulad ng isang bagay tulad ng ulap ay alisan pinakamahal sa iyo ng nakakakita ng anumang uri ng bagay.)
- Nais na mabuhay sa isang lugar kung saan liwanag ay kasalukuyan.
Ano ang mga dahilan ng pagkabulag sa gabi?
May ilang mga sanhi ng gabi pagkabulag. Sa kanila, ang mga pangunahing dahilan ay ibinibigay sa ibaba:-
• Glaucoma:-
Ito ay isang uri ng mga kondisyon sa mata na ganap na pinsala ang mata nerve ng iyong mata. Sa huli ito ay makapinsala sa iyong kapangyarihan ng paningin bilang ito ay permanenteng para sa isang buhay. Ito ay karaniwang sanhi ng mataas na presyon sa iyong mata.
• Nearsightedness:-
Kung mayroon kang nearsightedness, Pagkatapos ay hindi mo makikita ang mga bagay na malinaw na kasalukuyan sa distansya mo. At ito ay lumikha ng isang mataas na pagkakataon ng pagkakaroon ng gabi pagkabulag. Ito rin ay tinatawag na mahinang paningin malayo, Ngunit ang terminong ito ay kadalasang ginagamit ng doktor. Ang iyong mata ay hindi na tumutok sa isang tumpak na bagay ng isang tiyak na distansya na ibig sabihin ay makikita mo ang object malabo.
• Kakulangan ng bitamina ' A ':-
Bitamina ' A’ ay karaniwang kilala bilang retinol na plays ng isang mahalagang papel sa pagpapabuti ng kapangyarihan ng paningin at kaligtasan sa sakit sa iyong katawan. Ito ay isa sa mga mahahalagang nutrients para sa iyong katawan. Dahil sa kakulangan ng bitamina ' A’ o retinol, maaaring mayroon kang sakit ng paningin (i.e gabi pagkabulag) sa hinaharap.
• Cataracts:-
Ang Cataract ay karaniwang isang clouding ng lens sa iyong mata. Ito ay mangyayari dahil sa kakulangan ng protina. Ito ay madalas na makakaapekto sa alinman sa anumang bahagi ng iyong mata at makakaapekto sa parehong mga mata mamaya sa.
• Retinitis pigmentosa:-
Ito ay isang uri ng sakit sa mata na madalas nakakaapekto sa retina ng iyong mga mata. Ang ganitong uri ng sakit ay hindi treatable. Ito ay halos pinsala ang retina at ang tao ay blind ganap na bilang ay walang pagkakataon na gumawa ng isang imahe sa retina.
• Ang henetikong makakaapekto:-
Ang pagkabulag sa gabi ay isang uri ng sakit na galing sa isang henerasyon sa ibang henerasyon. Kung ang isa sa mga henerasyon ng inyong magulang ay naapektuhan ng pagkabulag ng gabi, Pagkatapos ay magkakaroon ng isang mataas na pagkakataon na magkaroon ng sakit na ito sa iyo.
Ano ang mga preventions ng gabi pagkabulag?
Ang pagkabulag ng gabi ay hindi maaaring pumigil sa ganap na bilang na ito ay maaaring. Ngunit maaari naming maiwasan ito sa pamamagitan ng paglalapat ng tiyak na uri ng mga puntos. Maaaring kabilang sa mga punto ang:-
- Gumawa ng isang ugali ng pagkain berde at malabay gulay sa isang regular na batayan.
- Laging magsuot ng salamin sa iyong mata upang maiwasan ang dumi at ultra-Violet ray.
- Gamitin ang protina at bitamina pinagyaman pagkain araw-araw.
Bitamina ' A’ pinagyaman pagkain:-
• Berdeng maginaw.
• Pumpkins.
• Patatas.
• Karot.
• Mani.
Protina na pinagyaman pagkain:-
• Trigo.
• Barley.
• Bean,atbp.
Ano ang mga paggamot ng gabi pagkabulag?
Paggamot ng mga gabi ng pagkabulag ay maaaring maging iba ayon sa uri at sitwasyon. Paggamot ng mga gabi pagkabulag ay tulad ng sumusunod:-
- Magsuot ng salamin na sinuri ng isang bihasang doktor.
- Ayon sa sitwasyon ng sakit na ito, ang ilang mga mata ay kailangang magkaroon ng pagtitistis.
- Gumamit ng gamot na inireseta ng doktor at kumonsulta sa kanila para sa karagdagang paggamot.
