This post was most recently updated on September 19th, 2023
Ang progesterone hormone ay gumaganap ng isang makabuluhang papel sa regla sa pamamagitan ng pagtaas at pagbaba sa panahon ng cycle upang mag signal ng mga ovary. Sa panahon ng obulasyon, pinapakapal nito ang lining ng matris, paghahanda nito para sa pagbubuntis. Ito ay pagkatapos ay nabawasan sa kaso ng walang pagbubuntis, kaya nga regla.
Gayunman, Ang iyong katawan ay maaaring gumawa ng maliit na progesterone hormone dahil sa irregular obulasyon o stress. Ang hormonal imbalances dahil sa disorder o gamot ay maaari ring maging sanhi ng kaunting produksyon ng hormone na ito at magkaroon ng masamang epekto. May mga pandagdag na gamot na maaari mong gawin upang mapalakas ang produksyon. Narito kung paano gawin ito nang ligtas.
Sundin ang mga tagubilin ng iyong healthcare provider
Una na, Mas mainam na sundin ang mga tagubilin ng iyong healthcare provider kapag kumukuha ng mga suplementong gamot tulad ngmicronized progesterone. Following the instructions is essential because doing so incorrectly can be harmful and may not work.
Upang gawin ito, babasahin mo nang mabuti ang mga tagubilin upang maunawaan ang dosis at dalas. Mas mainam na maging consistent sa pamamagitan ng sabay sabay na pag inom ng gamot araw araw at tumigil lamang pagkatapos kumonsulta sa healthcare provider.
Pansinin ang mga potensyal na pakikipag ugnayan sa droga
Ang gamot tulad ng birth control pills na pinipigilan ang obulasyon at binabago ang hormonal balance ay maaaring makipag ugnayan sa progesterone supplemental drugs. Iba pa, tulad ng gamot laban sa seizure at herbal supplements, pwede ring pareho ang epekto.
Samakatwid, Makakatulong ito upang mapansin ang mga potensyal na pakikipag ugnayan ng gamot at maiwasan ang mga ito kapag kumukuha ng mga suplemento ng progesterone. Ang pagpapaalam sa iyong healthcare provider tungkol sa iba pang mga gamot na iyong iniinom ay ang pinakamahusay na paraan upang pumunta tungkol dito.
Gumawa ng mga Pag iingat
Tulad ng ibang droga, progesterone supplemental ay maaaring magkaroon ng banayad na epekto na saklaw mula sa mga pagbabago ng mood, pagduduwal, at sakit ng ulo sa dibdib kalambingan. Samakatwid, Mas mainam na isaalang-alang ang potensyal at kumilos nang naaayon para sa kaligtasan.
Upang gawin ito, Tatalakayin mo ang mga epektong ito sa iyong healthcare provider at iulat ang mga ito kaagad dapat silang lumitaw para sa tamang patnubay. Ang paggawa nito ay titiyak na ang mga benepisyo ay higit na malaki kaysa sa mga panganib.
Subaybayan nang mabuti ang iyong mga sintomas
Mga sintomas ng progesterone kakulangan ng hormone isama ang irregular na regla, mabigat na pagdurugo, at mainit na flashes, bukod sa iba pa. Kapag kumukuha ng mga suplemento, you should monitor your symptoms closely to determine whether the drugs work.
Ang pagsubaybay dito sa tulong ng iyong healthcare provider ay mahalaga dahil maaari nilang magpasya na dagdagan ang dosis para sa kahusayan. Bukod pa rito, matutuklasan mo ang mga side effect at matugunan ang mga isyu kapag ginawa mo ito.
Imbak nang maayos ang gamot
Ang pag iimbak ng progesterone supplemental drugs ay magiging pinakamahusay na ligtas na mapanatili ang kanilang potency. Dapat mong iwasan ang matinding init, direktang sikat ng araw, at kahalumigmigan: ang mga elemento na maaaring masira ang gamot at render ito hindi epektibo.
Ang ilang mga tagagawa ng label ang tamang kondisyon ng imbakan. Samakatwid, makakatulong na suriin ito kapag binili mo ang suplemento upang matiyak ang tamang imbakan at ligtas na paggamit.
Progesterone hormone kakulangan ay may iba't ibang mga epekto, tulad ng irregular periods na masyadong mahaba o maikli at minsan ay absent. Ang epektong ito ay maaaring maging sanhi ng kahirapan sa pagkuha ng mga buntis at nauugnay sa mga pagbabago ng mood bukod sa pagkapagod.
Maaari rin itong maging sanhi ng vaginal dryness, na nagreresulta sa kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pakikipagtalik. Ang mga pandagdag na gamot tulad ng micronized progesterone ay tumutulong na mapalakas ang hormone na ito at ayusin ang panregla cycle. Gayunman, makakatulong ito upang magamit ang mga ito nang ligtas para sa kahusayan.
