5 mga paraan upang ihinto ang pagkuha ng magtayo kaya madaling
Ang pinakasimpleng at pinaka-epektibong paraan upang magtanggal ng isang pagtatayo ay bulalas. Gayunman, maaaring hindi palaging magkaroon ng isang orgasm at ibulalas kapag ikaw ay sa isang pagtatayo ng estado. Subukang ipamuhay ang sumusunod na mga pamamaraan ng pagtayo upang maiwasan ang estadong ito mula sa simula.