10 posturas de yoga para aliviar el dolor de espalda

Yoga para el dolor de espalda

La práctica de yoga para el dolor de espalda es una manera eficaz y es recomendado por los médicos. Y la mayoría de la gente de estos días sufren de dolor de espalda. Se puede tratar el dolor de espalda mediante la realización de estas posturas de yoga simples. Lea el de aquí…

Lee mas

El dolor de espalda durante la menstruación-11 remedios caseros para las mujeres

El dolor de espalda durante la menstruación

Muchas mujeres se sienten a menudo el dolor de espalda durante la menstruación cada mes, que dura todo el día que afecte a sus actividades diarias. Cuando se trata de reducir el dolor de espalda durante la menstruación, la mayoría de las mujeres suelen elegir formas seguras en el hogar para aliviar el dolor en lugar de tomar los medicamentos.

Lee mas

8 beneficios de la leche de cabra

Benefits of goat's milk

¿Está perdiendo de los beneficios de la leche de cabra para impulsar su salud sólo porque es caro y difícil de beber? La leche de cabra es una bebida nutritiva, ya que contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales que son beneficiosos para la salud, pero ya que la leche de cabra no es accesible en el mercado, es menos popular.

Lee mas

Yoga para niños | remedio eficaz contra el estrés

Yoga para niños

Yoga para niños se está convirtiendo en una tendencia de la asistencia psiquiátrica significativa para los niños. El ajetreo actual y ajetreo de la vida hacen que las personas estresadas y bajo presión. No sólo los adultos sino también los niños tienen sus penas.

Lee mas

5 cáncer común en las mujeres que usted debe saber

cáncer común en las mujeres

Se estima que cada año en los EE.UU., mas que 609,640 personas mueren de cáncer, y un adicional de 1,735,350 nuevos casos se registran. Vamos a ayudar a reducir este número al aprender acerca de los cánceres comunes en las mujeres debido a que hay muchos tipos de cáncer que podemos controlar si se detecta a tiempo.

Lee mas

4 posturas de yoga para los trabajadores de oficina

Yoga en la oficina

Yoga se considera que es una forma antigua de la mente postura que combina posturas corporales, control de la respiración, la meditación y la relajación. El yoga ofrece beneficios tanto mentales y de salud que pueden ayudar a relajar y controlar el estrés y la ansiedad.

Lee mas